Η Βασιλική Εφραίμογλου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ειδικός σε Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και η Σόφη Πασχάλη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Θεραπεύτρια συναντώνται στο Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος». Το βιωματικό πρόγραμμα αυτογνωσίας πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη σεζόν με μεγάλη επιτυχία, και μετά την τόση ανταπόκριση που λάβαμε, συνεχίζουμε με ενθουσιασμό. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα αποτελείται από 10 σεμινάρια, τα οποία είναι σχεδιασμένα με έναν μοναδικό τρόπο που συνδυάζει θεωρία και πρακτική. Στόχος μας είναι να σας προσφέρουμε την ευκαιρία όχι μόνο να αποκτήσετε βαθύτερη γνώση της ανθρώπινης συνείδησης και των δυνατοτήτων της, αλλά και να κατανοήσετε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη γνώση στην καθημερινή σας ζωή.
Μέσα από διαδραστικές ομιλίες θα διερευνήσετε πώς οι πεποιθήσεις, οι σκέψεις και οι μηχανισμοί άμυνας επηρεάζουν την αντίληψή μας και τον τρόπο που ζούμε. Θα μιλήσουμε για την ενσυνειδητότητα, το τραύμα, την κοινωνικοποίηση, τον νόμο της έλξης, την αυθεντικότητα, τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις σχέσεις και πολλά άλλα.
Επιπλέον, μέσα από τις βιωματικές ασκήσεις θα έχουμε τη δυνατότητα να εφαρμόσουμε τη γνώση στην πράξη. Με μια καινοτόμο μορφή θεραπείας, τη συστημική αναπαράσταση, θα παρατηρήσετε με σαφήνεια τον τρόπο συμπεριφοράς και τις εσωτερικές δυναμικές που κρύβονται πίσω από τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε. Με την τεχνική αυτή, μπορείτε να διακρίνετε τα εσωτερικά σας εμπόδια και να εντοπίσετε τους τομείς της ζωής σας που χρειάζονται ισορροπία. Κατανοώντας και αντιμετωπίζοντας αυτές τις «εμπλοκές», μπορείτε να προχωρήσετε σε μια βαθιά και ουσιώδη εσωτερική αλλαγή.
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, θα χρησιμοποιήσουμε τεχνικές NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) και ερωτήσεις-ασκήσεις coaching που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Μέσα από αυτές τις τεχνικές θα βρείτε τρόπους να απελευθερωθείτε από περιοριστικές πεποιθήσεις και να δημιουργήσετε νέες, πιο ενδυναμωτικές συνήθειες. Η διαδικασία αυτή εστιάζει στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη μέσα από την ολιστική προσέγγιση του εαυτού, προσφέροντας άμεσα αλλαγές στοχεύοντας στον σχεδιασμό μιας πιο συνειδητής και ευτυχισμένης καθημερινότητας.
Κάθε σεμινάριο είναι αυτοτελές, αλλά η παρακολούθηση όλου του προγράμματος προσφέρει μια βαθιά και διαρκή μεταμόρφωση. Η ολοκληρωμένη συμμετοχή στο πρόγραμμα προσφέρει μια συνεχή διαδικασία μάθησης και αυτοβελτίωσης, με την οποία μπορείτε να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, να ξεπεράσετε εσωτερικά εμπόδια και να αναπτύξετε μια βαθύτερη κατανόηση των δυνατοτήτων σας.
Το πρόγραμμα είναι ιδανικό για όσους αναζητούν την ουσιαστική αυτοβελτίωση και ανάπτυξη σε όλα τα επίπεδα της ζωής τους. Η διαδικασία αυτή δεν είναι απλώς μια επιφανειακή αλλαγή, αλλά μία ολοκληρωμένη διαδρομή προς την εσωτερική αρμονία και ισορροπία. Μέσα από την επανασύνδεση με τον αληθινό μας εαυτό, την αποδοχή και την αντικατάσταση των παλαιών μας μοτίβων, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια ζωή με περισσότερο νόημα, σκοπό και πληρότητα.
Το πρόγραμμα αυτογνωσίας απευθύνεται σε ενήλικες.
Σας περιμένουμε να μοιραστούμε αυτή την εμπειρία ζωής!
